蜂蜜枣茶的做法,第1张

蜂蜜枣茶的做法,蜂蜜枣茶,第2张

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

大枣 60粒相克食物蜂蜜 100克相克食物
500毫升白糖 100克相克食物
冰糖 100克相克食物

蜂蜜枣茶的做法

  • 蜂蜜枣茶的做法,蜂蜜枣茶的做法图解1,第3张

    1.将大枣洗净。

  • 蜂蜜枣茶的做法,蜂蜜枣茶的做法图解2,第4张

    2.用菜筐控干水分。

  • 蜂蜜枣茶的做法,蜂蜜枣茶的做法图解3,第5张

    3.把枣核取出,枣肉切小块。

  • 蜂蜜枣茶的做法,蜂蜜枣茶的做法图解4,第6张

    4.枣肉放入锅中加入清水,再加入白糖。

  • 蜂蜜枣茶的做法,蜂蜜枣茶的做法图解5,第7张

    5.加入冰糖,大火煮开撇去浮沫,调成中小火熬煮至水分干汤汁粘稠,枣肉变透明。

  • 蜂蜜枣茶的做法,蜂蜜枣茶的做法图解6,第8张

    6.稍冷凉加入蜂蜜搅拌,搅拌彻底冷凉.

  • 蜂蜜枣茶的做法,蜂蜜枣茶的做法图解7,第9张

    7.装瓶冷藏保管,喝的时候用温水冲服。

小贴士

◎枣子一定要用枣肉厚实,不是很干的大枣,这样做出来的大枣茶枣香浓郁,口感好。
◎熬制红枣的时候时间要长一些,直到水分蒸发,汤汁粘稠红枣变透明才好。
◎稍微冷凉之后再放入蜂蜜搅拌,彻底冷凉之后在装瓶。
◎装瓶后盖上盖子,可把瓶子倒立放置10分钟,排除空气,在放入冰箱冷藏,保存的时间要长。

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