admin 金沙土豆泥的做法
健康功效
土豆:和胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 土豆 | 鸡蛋 |
| 胡萝卜 | 沙拉酱 |
| 盐 | 胡椒粉 |
金沙土豆泥的做法
1.土豆去皮
2.土豆切片在微波炉微15分钟
3.鸡蛋煮熟
4.煮熟鸡蛋去皮
5.中间切开
6.取出蛋黄的鸡蛋
7.土豆泥、蛋黄、沙拉酱、盐、胡椒粉放在一起捣成泥，用打蛋器搅拌均匀，适当加一点热水否则太干。
8.将胡萝卜切成丝铺盘底，放上取出蛋黄的蛋白。
9.用裱花袋和裱花嘴在蛋白上挤入土豆泥
土豆:和胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 土豆 | 鸡蛋 |
| 胡萝卜 | 沙拉酱 |
| 盐 | 胡椒粉 |
1.土豆去皮
2.土豆切片在微波炉微15分钟
3.鸡蛋煮熟
4.煮熟鸡蛋去皮
5.中间切开
6.取出蛋黄的鸡蛋
7.土豆泥、蛋黄、沙拉酱、盐、胡椒粉放在一起捣成泥，用打蛋器搅拌均匀，适当加一点热水否则太干。
8.将胡萝卜切成丝铺盘底，放上取出蛋黄的蛋白。
9.用裱花袋和裱花嘴在蛋白上挤入土豆泥
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