微波炉热粉的做法
健康功效
米粉:低蛋白质
食材用料
米粉 | 油豆腐 |
火腿 | 香豆豉 |
辣椒油 | 调味鲜 |
剁椒酱 | 蚝油 |
一品鲜 | 精盐 |
微波炉热粉的做法
1.备好的食材,油豆腐切丝,火腿切长形。
2.米粉放进可以放进微波炉用的碗里,调入香豆豉, 辣椒油, 剁椒酱。
3.再调入一品鲜。
4.调入蚝油,调味鲜。
5.觉得不够咸可加点精盐拌匀。
6.再将切好的火腿,油豆腐码在米粉上,淋上香油。
7.放时微波炉里光波加热3分钟即成。
8.微波炉热粉即成。
米粉:低蛋白质
米粉 | 油豆腐 |
火腿 | 香豆豉 |
辣椒油 | 调味鲜 |
剁椒酱 | 蚝油 |
一品鲜 | 精盐 |
1.备好的食材,油豆腐切丝,火腿切长形。
2.米粉放进可以放进微波炉用的碗里,调入香豆豉, 辣椒油, 剁椒酱。
3.再调入一品鲜。
4.调入蚝油,调味鲜。
5.觉得不够咸可加点精盐拌匀。
6.再将切好的火腿,油豆腐码在米粉上,淋上香油。
7.放时微波炉里光波加热3分钟即成。
8.微波炉热粉即成。
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