火龙果胡罗卜汁的做法
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
火龙果:低蛋白质
蜂蜜:润肠
食材用料
胡萝卜 | 火龙果 |
水 | 蜂蜜 |
火龙果胡罗卜汁的做法
1.胡萝卜切成小块,火龙果挖出果肉。
2.将胡萝卜、火龙果放入料理机。
3.加入适量水,搅打四十秒左右。
4.倒入杯中,加入适量蜂蜜。
5.搅匀即可饮用。
小贴士
没有蜂蜜,可以榨汁时加入糖,其实什么不加,也有甜味。
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
火龙果:低蛋白质
蜂蜜:润肠
胡萝卜 | 火龙果 |
水 | 蜂蜜 |
1.胡萝卜切成小块,火龙果挖出果肉。
2.将胡萝卜、火龙果放入料理机。
3.加入适量水,搅打四十秒左右。
4.倒入杯中,加入适量蜂蜜。
5.搅匀即可饮用。
没有蜂蜜,可以榨汁时加入糖,其实什么不加,也有甜味。
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