admin 西红柿浇面的做法
健康功效
番茄酱:抗癌防癌
食材用料
| 手擀面 | 西红柿 |
| 鸡肉 | 马铃薯 |
| 淀粉 | 番茄酱 |
| 盐 | 糖 |
| 料酒 |
西红柿浇面的做法
1.西红柿、马铃薯、鸡肉切丁，鸡肉加少许盐、料酒、淀粉腌制片刻
2.马铃薯丁和鸡肉丁下锅稍炸
3.锅中留少许底油，西红柿丁下锅翻炒出汁
4.加入番茄酱继续翻炒，加水熬煮
5.再倒入炸好的马铃薯丁和鸡肉丁，调入糖和盐，待汤汁稍稍粘稠即可
6.在做浇汁的同时，把手擀面煮熟，装盘
7.把浇汁淋在面上就可以啰！
番茄酱:抗癌防癌
| 手擀面 | 西红柿 |
| 鸡肉 | 马铃薯 |
| 淀粉 | 番茄酱 |
| 盐 | 糖 |
| 料酒 |
1.西红柿、马铃薯、鸡肉切丁，鸡肉加少许盐、料酒、淀粉腌制片刻
2.马铃薯丁和鸡肉丁下锅稍炸
3.锅中留少许底油，西红柿丁下锅翻炒出汁
4.加入番茄酱继续翻炒，加水熬煮
5.再倒入炸好的马铃薯丁和鸡肉丁，调入糖和盐，待汤汁稍稍粘稠即可
6.在做浇汁的同时，把手擀面煮熟，装盘
7.把浇汁淋在面上就可以啰！
0条评论