尖椒虾皮的做法
健康功效
虾皮:护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
食材用料
虾皮 | 尖辣椒 |
白糖 | 精盐 |
植物油 | 生姜 |
尖椒虾皮的做法
1.尖辣椒洗净后切成小圈。
2.虾皮择净杂质。
3.锅里倒入植物油(油可适当多放),油热后放入生姜爆香。
4.倒入虾皮(虾皮也可与辣椒一起入锅),小火翻炒。
5.小火翻炒至虾皮微变色即可。
6.倒入切好的尖椒,小火炒制。
7.调入适量精盐,虾皮有咸度精盐要适量。
8.关火,调入一汤匙白糖,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
1、虾皮有咸度,精盐的放入量要适度。
2、虾皮炒制时要小火,防止把虾皮炒干。
3、尖椒很有辣度,放入量要适可而止。
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