admin 黄瓜拌萝卜丝的做法
健康功效
心里美萝卜:低蛋白质
黄瓜:清热
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 心里美萝卜 | 黄瓜 |
| 白芝麻 | 醋 |
| 糖 | 盐 |
| 酱油 |
黄瓜拌萝卜丝的做法
1.准备黄瓜和心里美萝卜。
2.心里美切成丝。
3.黄瓜也切成丝。
4.将米醋、淡色酱油、盐、少许糖调成碗汁。
5.倒入黄瓜萝卜丝中。
6.加入熟白芝麻拌匀食用。
小贴士
调味料可根据自已的喜好决定。
心里美萝卜:低蛋白质
黄瓜:清热
酱油:补血、护齿、保护骨骼
| 心里美萝卜 | 黄瓜 |
| 白芝麻 | 醋 |
| 糖 | 盐 |
| 酱油 |
1.准备黄瓜和心里美萝卜。
2.心里美切成丝。
3.黄瓜也切成丝。
4.将米醋、淡色酱油、盐、少许糖调成碗汁。
5.倒入黄瓜萝卜丝中。
6.加入熟白芝麻拌匀食用。
调味料可根据自已的喜好决定。
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