杂拌黄豆芽的做法
健康功效
黄豆芽:低蛋白质
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
黄豆芽 | 胡萝卜 |
香菜 | 芝麻油 |
盐 | 味极鲜 |
麻辣椒油 |
杂拌黄豆芽的做法
1.准备食材。
2.黄豆芽洗净用热水焯熟。
3.胡萝卜切丁,香菜切段。
4.胡萝卜也入沸水中焯一下过凉。
5.将胡萝卜、黄豆芽、香菜放在一起,加入盐、麻辣椒油、少许味极鲜、几滴芝麻油拌匀即可。
小贴士
黄豆芽一定要焯熟再食用。
黄豆芽:低蛋白质
芝麻油:抗癌防癌
黄豆芽 | 胡萝卜 |
香菜 | 芝麻油 |
盐 | 味极鲜 |
麻辣椒油 |
1.准备食材。
2.黄豆芽洗净用热水焯熟。
3.胡萝卜切丁,香菜切段。
4.胡萝卜也入沸水中焯一下过凉。
5.将胡萝卜、黄豆芽、香菜放在一起,加入盐、麻辣椒油、少许味极鲜、几滴芝麻油拌匀即可。
黄豆芽一定要焯熟再食用。
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