肉末豆腐的做法
健康功效
豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
豆腐 | 肉末 |
盐 | 胡椒粉 |
花椒粉 | 鸡精 |
葱姜蒜 | 辣椒粒 |
生抽 | 醋 |
肉末豆腐的做法
1.材料
2.豆腐切块,肉剁成肉末
3.油热放肉末翻炒
4.放胡椒粉,花椒粉,葱姜蒜,生抽,辣椒粒翻炒,加入少量水
5.水开下入豆腐
6.水快煮干加入醋,鸡精轻轻搅拌一下起锅
7.成品
豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
豆腐 | 肉末 |
盐 | 胡椒粉 |
花椒粉 | 鸡精 |
葱姜蒜 | 辣椒粒 |
生抽 | 醋 |
1.材料
2.豆腐切块,肉剁成肉末
3.油热放肉末翻炒
4.放胡椒粉,花椒粉,葱姜蒜,生抽,辣椒粒翻炒,加入少量水
5.水开下入豆腐
6.水快煮干加入醋,鸡精轻轻搅拌一下起锅
7.成品
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