青蒜烧千张的做法
健康功效
千张:抗癌防癌
食材用料
千张 | 青蒜 |
辣椒 | 油 |
盐 | 生抽 |
青蒜烧千张的做法
1.青尖椒
2.青蒜
3.千张
4.青尖椒洗净切丝
5.青蒜切丝
6.千张也切丝
7.锅中加油先放尖椒爆香
8.加千张丝翻炒
9.最后加青蒜
10.加少许盐
11.少许生抽
12.翻炒至熟
13.装盘即可
千张:抗癌防癌
千张 | 青蒜 |
辣椒 | 油 |
盐 | 生抽 |
1.青尖椒
2.青蒜
3.千张
4.青尖椒洗净切丝
5.青蒜切丝
6.千张也切丝
7.锅中加油先放尖椒爆香
8.加千张丝翻炒
9.最后加青蒜
10.加少许盐
11.少许生抽
12.翻炒至熟
13.装盘即可
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