健康功效

鸡翅:保护神经系统
白糖:低蛋白质

食材用料

土豆烧鸡翅的做法

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  1.土豆切成块状。

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  2.鸡翅切成大枣一样的大小，便于入味。

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  3.炒锅加少许的清油，放入鸡翅进行煸炒。

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  4.把鸡肉煸炒发白时把土豆和姜片，蒜片，料酒一起放入进行炒制。

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  5.把老抽和白糖，盐加进去翻炒均匀。

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  6.加入开水，水要没过鸡翅。烧开后小火在烧制20分钟。

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  7.20分钟后在开大火收汁就可以出锅了。

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  8.美味的土豆烧鸡翅就做好了。

小贴士

鸡翅不用过水，直接下锅炒制。