香菇油菜的做法
健康功效
香菇:透疹
花椒:温中
食材用料
香菇 | 小油菜 |
胡萝卜 | 精盐 |
花椒 |
香菇油菜的做法
1.将油菜洗净
2.将香菇洗净备用
3.香菇、油菜分别放入沸水中焯一下,捞出,晾干备用。
4.将原材料洗净、切好,备用。
5.坐锅点火,用姜爆锅,放入香菇油菜胡萝卜煸炒。加入花椒粉、盐,炒熟即可成盘。
6.上桌可以吃喽
7.上桌可以吃喽。
香菇:透疹
花椒:温中
香菇 | 小油菜 |
胡萝卜 | 精盐 |
花椒 |
1.将油菜洗净
2.将香菇洗净备用
3.香菇、油菜分别放入沸水中焯一下,捞出,晾干备用。
4.将原材料洗净、切好,备用。
5.坐锅点火,用姜爆锅,放入香菇油菜胡萝卜煸炒。加入花椒粉、盐,炒熟即可成盘。
6.上桌可以吃喽
7.上桌可以吃喽。
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