日式黄油烤扇贝的做法
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
新鲜大扇贝 | 嫩笋 |
裙带菜 | 新鲜香菇 |
黄油 | 酱油 |
盐 |
日式黄油烤扇贝的做法
1.新鲜扇贝洗干净
2.新鲜扇贝洗干净
3. 将中间的肉剔出来后再放回扇贝壳内.
4.除去肉以外的裙边和内脏部分,去掉内脏,把裙边发稿少许盐揉掉污垢后冲洗干净.也同样放回扇贝壳内.
5.将嫩笋切小段,香菇切薄片,裙带菜泡开洗净后一起放到扇贝壳内,再放一小块约5G的黄油,滴几滴酱油,撒少许盐.烤箱预热250度烤5分钟即可.
6.将嫩笋切小段,香菇切薄片,裙带菜泡开洗净后一起放到扇贝壳内,再放一小块约5G的黄油,滴几滴酱油,撒少许盐.烤箱预热250度烤5分钟即可.
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