蟹肉棒炒鸡蛋的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
蟹肉棒 | 鸡蛋 |
盐 | 鸡精 |
蟹肉棒炒鸡蛋的做法
1.准备材料.
2.蟹肉棒切成小段备用.
3.鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.
4.热锅入油,到入蛋液.
5.蛋液至膨胀后用铲子划散.
6.再倒入蟹肉棒.
7.加半勺盐,翻炒两分钟.
8.加半勺鸡精翻炒均匀即可.
鸡蛋:护眼明目
蟹肉棒 | 鸡蛋 |
盐 | 鸡精 |
1.准备材料.
2.蟹肉棒切成小段备用.
3.鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.
4.热锅入油,到入蛋液.
5.蛋液至膨胀后用铲子划散.
6.再倒入蟹肉棒.
7.加半勺盐,翻炒两分钟.
8.加半勺鸡精翻炒均匀即可.
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