健康功效

娃娃菜:清热
粉丝:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

小素鸡粉丝娃娃菜的做法

• 

  1.材料：娃娃菜、小素鸡、粉丝

• 

  2.将娃娃菜清洗清洗。

• 

  3.放在案板上切开，待用。

• 

  4.将小素鸡放在案板上切开。

• 

  5.烧锅倒油烧热，下入切好的小素鸡炸一下，捞出。

• 

  6.随后，锅内留底油，下入娃娃菜翻炒翻炒。

• 

  7.接着，合入炸过的小素鸡和粉丝。

• 

  8.加入一些清水煮开。

• 

  9.然后，加适量的生抽。

• 

  10.加适量的白糖。

• 

  11.加适量的盐。

• 

  12.加适量的鸡精。

• 

  13.调味煮开。

• 

  14.煮上半分钟，即成。

• 

  15.盛出，装入盘中。