健康功效

土豆:和胃
咖喱:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

咖喱炸三角的做法

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  1.胡萝卜、土豆切成丁和豆子、玉米粒一起焖煮10分钟

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  2.水烧开分三次迅速加入面中搅拌

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  3.洋葱切成小丁、牛肉切碎，锅中放油，加入洋葱丁翻炒至有香气，放入牛肉碎，翻炒至变色，加入煮好的胡萝卜丁，土豆丁，豆子，玉米粒，加入咖喱粉，椰汁，盐，辣椒粉，酱油，翻炒

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  4.待面放凉后，揉面至光滑。切成小块儿，擀皮，包三角包

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  5.成品！！！

小贴士

一定要用烧开的水把面烫熟，中间不能有面疙瘩，否则炸制的时候会向外溅油