微波炉薯片的做法
健康功效
土豆:和胃
番茄酱:抗癌防癌
食材用料
土豆 | 盐 |
番茄酱 |
微波炉薯片的做法
1.土豆削皮洗干净
2.切1cm的薄片,放入水中泡几分钟
3.捞出沥尽水,平铺微波转盘上
4.放入微波炉叮2分半中,拿出来把每片土豆翻过来在叮2分半即可
5.撒点食用盐、配上番茄酱就可以吃了
6.也可以叮久点点,这样会更脆,不过小心不要焦喔^_^
7.好脆〜在家边吃它边看电视最适合不过了
土豆:和胃
番茄酱:抗癌防癌
土豆 | 盐 |
番茄酱 |
1.土豆削皮洗干净
2.切1cm的薄片,放入水中泡几分钟
3.捞出沥尽水,平铺微波转盘上
4.放入微波炉叮2分半中,拿出来把每片土豆翻过来在叮2分半即可
5.撒点食用盐、配上番茄酱就可以吃了
6.也可以叮久点点,这样会更脆,不过小心不要焦喔^_^
7.好脆〜在家边吃它边看电视最适合不过了
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