剁椒黄豆的做法
健康功效
黄豆:利尿
花椒:温中
食材用料
黄豆 | 剁椒酱 |
花椒 | 盐 |
剁椒黄豆的做法
1.将黄豆提前一天泡发
2.把花椒粒放入泡好的黄豆里
3.用煮锅小火把黄豆煮熟
4.煮熟的黄豆用凉开水过两遍
5.取适量剁椒放入黄豆里
6.黄豆和剁椒加适量盐拌匀,密封放入冰箱冷藏6小时即可
小贴士
1、剁椒酱和黄豆的用量依个人的口味
2、剁椒酱有咸味酌情放盐
黄豆:利尿
花椒:温中
黄豆 | 剁椒酱 |
花椒 | 盐 |
1.将黄豆提前一天泡发
2.把花椒粒放入泡好的黄豆里
3.用煮锅小火把黄豆煮熟
4.煮熟的黄豆用凉开水过两遍
5.取适量剁椒放入黄豆里
6.黄豆和剁椒加适量盐拌匀,密封放入冰箱冷藏6小时即可
1、剁椒酱和黄豆的用量依个人的口味
2、剁椒酱有咸味酌情放盐
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