盐水花生的做法
健康功效
花生:健脑益智、护眼明目
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
花生 | 盐 |
花椒 | 八角 |
香叶 |
盐水花生的做法
1.主料:花生1000克;调料:盐4茶匙,花椒、八角、香叶等适量。
2.鲜花生泡10分钟再清洗泥巴容易清洗。捞出花生,带泥浆水去浇花。
3.洗好的花生放入煮锅中加入调料、适量清水漫过花生。
4.大火开锅后加入食盐,再小火慢炖半小时以上。
5.煮好的花生直接食用,再浸泡2小时以上滋味就更足了。
6.成品装盘。
花生:健脑益智、护眼明目
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
花生 | 盐 |
花椒 | 八角 |
香叶 |
1.主料:花生1000克;调料:盐4茶匙,花椒、八角、香叶等适量。
2.鲜花生泡10分钟再清洗泥巴容易清洗。捞出花生,带泥浆水去浇花。
3.洗好的花生放入煮锅中加入调料、适量清水漫过花生。
4.大火开锅后加入食盐,再小火慢炖半小时以上。
5.煮好的花生直接食用,再浸泡2小时以上滋味就更足了。
6.成品装盘。
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