健康功效

土豆:和胃

食材用料

洋芋菜苔汤的做法

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  1.白菜苔放水里洗净。

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  2.土豆去皮洗净切成粗条，葱切段备用。

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  3.炒锅倒少许油烧热，下葱段煸出香味。

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  4.放入土豆条翻炒一会。

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  5.倒入热水煮沸煮熟土豆。

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  6.把洗好的白菜切成5厘米长的段备用。

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  7.土豆煮熟后放入切好的白菜苔煮熟。

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  8.调入适量盐和少许的鸡粉搅匀即可起锅。