admin 香肠炒藕片的做法
健康功效
藕:抗癌防癌
白糖:低蛋白质
食材用料
| 藕 | 火腿肠 |
| 黄瓜 | 葱丝 |
| 姜丝 | 食用油 |
| 盐 | 生抽 |
| 白糖 |
香肠炒藕片的做法
1.原料。
2.藕切片，泡在水里防止氧化。
3.黄瓜和火腿肠切片。
4.炒锅倒油，放入葱丝，姜丝炒香。
5.放入藕片翻炒。
6.放入黄瓜片，盐，生抽，少许水略炒。
7.放入火腿肠，少许白糖翻炒均匀即可出锅。
藕:抗癌防癌
白糖:低蛋白质
| 藕 | 火腿肠 |
| 黄瓜 | 葱丝 |
| 姜丝 | 食用油 |
| 盐 | 生抽 |
| 白糖 |
1.原料。
2.藕切片，泡在水里防止氧化。
3.黄瓜和火腿肠切片。
4.炒锅倒油，放入葱丝，姜丝炒香。
5.放入藕片翻炒。
6.放入黄瓜片，盐，生抽，少许水略炒。
7.放入火腿肠，少许白糖翻炒均匀即可出锅。
0条评论