admin 香菇菜脯的做法
健康功效
香菇:透疹
花生油:健脑益智、抗癌防癌
食材用料
| 香菇 | 菜脯（咸萝卜干） |
| 干贝 | 花生油 |
香菇菜脯的做法
1.我真的很懒,香菇是用搅拌机绞碎的
2.同上,因为菜脯本身很咸,所以绞好我洗了两遍
3.加干贝是我的新发明,多数人做是加虾米的,不过用干贝味道也很鲜,干贝我用温水泡了5分钟
4.油一定要多点,六七分热就下锅炸,中火把水分炸干,方便炸得多,可以封罐保存
小贴士
一定要把水份炸干,放凉保存才不会容易发霉,炸好很香的
香菇:透疹
花生油:健脑益智、抗癌防癌
| 香菇 | 菜脯（咸萝卜干） |
| 干贝 | 花生油 |
1.我真的很懒,香菇是用搅拌机绞碎的
2.同上,因为菜脯本身很咸,所以绞好我洗了两遍
3.加干贝是我的新发明,多数人做是加虾米的,不过用干贝味道也很鲜,干贝我用温水泡了5分钟
4.油一定要多点,六七分热就下锅炸,中火把水分炸干,方便炸得多,可以封罐保存
一定要把水份炸干,放凉保存才不会容易发霉,炸好很香的
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