健康功效

土豆:和胃
腊肉:保护神经系统
洋葱:杀虫

食材用料

干锅土豆片的做法

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  1.准备食材。土豆三个、腊肉一块、洋葱一个、新鲜青红辣椒各几个、蒜适量。

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  2.腊肉洗净后切片上锅蒸十分钟。

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  3.土豆切片后过水清除表面的淀粉、洋葱切块、青红辣椒切段、蒜切片。

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  4.锅内倒入油，油温六层热的时候，下入土豆片。炸制表面微黄时捞出备用。

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  5.将洋葱放入锅仔底部。

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  6.炒锅内放入少许油，油热后放入腊肉片煸炒，随后放入蒜片、辣椒、老干妈煸炒出香味。

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  7.加入土豆片翻炒匀均。放入适量的盐，鸡精。关火淋入香油。

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  8.将土豆片盛入锅仔内。放少许香葱点缀。点一块酒精即可开动

小贴士

1、    在选择土豆的时候，个头不要太大。小而略长是做这道菜的最佳选择。
2、    腊肉也可以用五花肉代替。但个人觉得腊肉更有一番风味。
3、    在炸土豆片的时候，一定要用厨房纸吸干土豆片表面的水分。以免油溅出后烫伤。