粉色凉皮的做法,第1张

粉色凉皮的做法,粉色凉皮,第2张

健康功效

花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

面粉 适量 自苋菜 50克
澄粉 与面粉约5:1黄瓜 半根相克食物
1头相克食物 生抽 1勺
老醋 1勺 辣椒酱 适量
适量香油 适量
花生油 适量

粉色凉皮的做法

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解1,第3张

    1.准备材料。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解2,第4张

    2.苋菜洗净放小锅内加少量水烧开停火。水不要一次加很多,颜色淡了就不好办了,浓了可以兑水。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解3,第5张

    3.停火后放凉待用。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解4,第6张

    4.滤出汁水放入大碗内加半茶匙盐。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解5,第7张

    5.澄粉和面粉一点点加入苋菜汁,边加边搅拌。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解6,第8张

    6.面糊搅拌均匀至舀起能流畅留下,痕迹很快消失。静置带待用。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解7,第9张

    7.蒜瓣拍松切末。放一点凉白开浸泡。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解8,第10张

    8.黄瓜洗净刨丝。这个也可随用随刨丝,太早了容易蔫。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解9,第11张

    9.蒸锅放水烧开,披萨盘刷一层花生油,倒入一勺糊糊,晃匀铺满整个披萨盘,不要太厚,放入蒸锅。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解10,第12张

    10.大火蒸分钟,凉皮会起大泡,然后又消失,这就可以了。取出披萨盘,翻过来,对着水管冲一下,凉皮容易取出,如果是深盘,可以坐在一大盆上内降温。揭之前表面刷一层油。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解11,第13张

    11.依次做好所有,叠放在盘内。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解12,第14张

    12.切成喜欢的宽度。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解13,第15张

    13.放入黄瓜丝和蒜末,浸泡的水一起倒入。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解14,第16张

    14.放生抽,陈醋,盐和香油拌匀。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解15,第17张

    15.放辣椒酱,主要是用酱中的辣椒油,注意少放,防止上火。

  • 粉色凉皮的做法,粉色凉皮的做法图解16,第18张

    16.放点辣椒酱,主要是用酱中的辣椒油,注意少放,防止上火。

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