炸薯条的做法
健康功效
土豆:和胃
番茄酱:抗癌防癌
食材用料
土豆 | 干面粉 |
盐 | 番茄酱 |
炸薯条的做法
1.做法非常简单,首先,土豆去皮洗净切长条状。
2.再将土豆条裹一遍干面粉,将多余的面粉抖掉。
3.入油锅炸至表面微黄,捞出沥油,晾凉后复炸一遍即可。
4.第一遍炸至这个状态,微黄。
5.复炸后表面金黄就可以了。
6.炸两遍以为会更酥脆些,如果嫌麻烦,也可一次炸透。
土豆:和胃
番茄酱:抗癌防癌
土豆 | 干面粉 |
盐 | 番茄酱 |
1.做法非常简单,首先,土豆去皮洗净切长条状。
2.再将土豆条裹一遍干面粉,将多余的面粉抖掉。
3.入油锅炸至表面微黄,捞出沥油,晾凉后复炸一遍即可。
4.第一遍炸至这个状态,微黄。
5.复炸后表面金黄就可以了。
6.炸两遍以为会更酥脆些,如果嫌麻烦,也可一次炸透。
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