火腿豆腐汤的做法
健康功效
火腿:保护神经系统
豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
火腿 | 豆腐 |
香葱 | 盐 |
油 | 鸡精 |
胡椒粉 |
火腿豆腐汤的做法
1.备豆腐和火腿,。
2.火腿切片,豆腐切丁,切点香葱。
3.烧油先煎豆腐丁,放点盐让豆腐丁先入味。
4.煎片刻放进火腿片。
5.再放清水烧开。
6.放进香葱,调入鸡精。
7.出锅时撒上胡椒粉即成。
8.出锅。
火腿:保护神经系统
豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
火腿 | 豆腐 |
香葱 | 盐 |
油 | 鸡精 |
胡椒粉 |
1.备豆腐和火腿,。
2.火腿切片,豆腐切丁,切点香葱。
3.烧油先煎豆腐丁,放点盐让豆腐丁先入味。
4.煎片刻放进火腿片。
5.再放清水烧开。
6.放进香葱,调入鸡精。
7.出锅时撒上胡椒粉即成。
8.出锅。
0条评论