admin 香葱番茄摊鸡蛋的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
西红柿:生津止渴
食材用料
| 鸡蛋 | 西红柿 |
| 香葱 | 盐 |
| 淀粉 |
香葱番茄摊鸡蛋的做法
1.看看原料吧
2.西红柿洗净去皮，切碎，挤去汤汁。
3.鸡蛋打盆里，香葱切碎。
4.将西红柿，香葱放入鸡蛋盆里，加入盐，少许淀粉。
5.所有原料，打散备用。
6.锅中放油，倒入蛋液，用小火煎制，并不停转动炒锅，避免糊底。
7.煎到两面都成熟即可。
8.香葱番茄摊鸡蛋
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鸡蛋:护眼明目
西红柿:生津止渴
| 鸡蛋 | 西红柿 |
| 香葱 | 盐 |
| 淀粉 |
1.看看原料吧
2.西红柿洗净去皮，切碎，挤去汤汁。
3.鸡蛋打盆里，香葱切碎。
4.将西红柿，香葱放入鸡蛋盆里，加入盐，少许淀粉。
5.所有原料，打散备用。
6.锅中放油，倒入蛋液，用小火煎制，并不停转动炒锅，避免糊底。
7.煎到两面都成熟即可。
8.香葱番茄摊鸡蛋
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