健康功效

白糖:低蛋白质
蜂蜜:润肠

食材用料

蜜汁猪肉脯的做法

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  1.猪肉剁碎成馅。

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  2.肉馅假如各种调料调味。

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  3.调好的肉馅入味半小时左右。

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  4.烤盘铺锡纸（光面朝下），表面刷油防粘。

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  5.放入一半的肉馅，表面附保鲜袋，用擀面杖将肉馅擀成均匀的薄片。

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  6.烤箱预热烤箱预热180度，上下火中层10分钟。取出，刷蜂蜜一层。入烤箱继续烤5分钟。.

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  7.将第一次烤好的肉脯取出，表面刷蜂蜜。入烤箱继续5分钟。

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  8.取出。凉凉。用剪子剪成小条即可使用。冷藏后口感更佳。