【葱拌八带的做法步骤图，葱拌八带怎么做好吃】大饼小葱的家

 大饼小葱的家

用料  

八带
葱
味极鲜酱油
盐
味精
白糖

葱拌八带的做法  

1. 将八带去牙、眼和内脏,洗净

   

2. 葱切成细条

   

3. 准备调味料：味极鲜（酱油）、盐（少量）、味精、还有（白糖）

   

4. 八带切段，放入开水中焯熟（注意焯的时间不宜过长）

   

5. 焯熟的八带放入碗中凉透后，加味极鲜、少许盐、糖、味精，均匀调拌

   

6. 切好的葱条摆盘，上面放上调好味的八带，吃的时候将两者拌匀即可

   

小贴士

八带含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛黄酸。