豆豉回锅肉炒茭白的做法
健康功效
茭白:清热解毒
五花肉:润燥
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
茭白 | 五花肉 |
大葱 | 豆豉 |
豆瓣酱 |
豆豉回锅肉炒茭白的做法
1.五花肉洗净,放入锅里煮透
2.大葱,肉切好,备用
3.放油烧老,放入豆豉豆瓣酱爆炒两分钟
4.放入大葱,五花肉,爆炒,至肉油脂变干,倒入切好的茭白,炒五分钟左右,加入盐,葱花即可
茭白:清热解毒
五花肉:润燥
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
茭白 | 五花肉 |
大葱 | 豆豉 |
豆瓣酱 |
1.五花肉洗净,放入锅里煮透
2.大葱,肉切好,备用
3.放油烧老,放入豆豉豆瓣酱爆炒两分钟
4.放入大葱,五花肉,爆炒,至肉油脂变干,倒入切好的茭白,炒五分钟左右,加入盐,葱花即可
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