健康功效

奶油:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
黄油:低蛋白质

食材用料

南瓜小吐司的做法

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  1.原料备用。

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  2.南瓜去皮，洗净后切片。

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  3.放入蒸锅内，蒸熟后，按成泥。

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  4.除黄油以外，所有原料放入面包机。

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  5.原料揉成光滑的面团后，加入切成小块的黄油。

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  6.继续揉到黄油全部吸收，产生筋膜。

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  7.基础发酵，发酵到2倍大左右。

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  8.发酵好的面团松弛一下，分成6等份。

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  9.取一小份擀成长条。

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  10.然后卷起，放入土司盒内。

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  11.发酵到模具满。

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  12.烤箱预热，180度中层约烤25分钟。

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  13.烤好脱模，放在晾晒架上晾凉即可。