奶香话梅鸡翅的做法
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
食材用料
鸡中翅 | 奶香话梅 |
盐 | 鸡精 |
胡椒粉 | 白糖 |
老抽 | 葱姜 |
料酒 |
奶香话梅鸡翅的做法
1.鸡翅洗净
2.在鸡翅表皮上划2道口子,方便入味
3.鸡翅中入适量盐,料酒拌匀腌制15分钟
4.腌制好的鸡翅入沸水中焯水不要超过一分钟,捞出控水备用
5.奶香的话梅
6.锅中入适量油至六次热,入鸡翅煎至二面黄
7.捞出控油备用
8.锅中留少许底油,入葱姜爆香
9.入适量清水,放入话梅
10.大火煮开,入鸡翅
11.入老抽适量,调色
12.小火煮5分钟,入白糖提味
13.入鸡精调味
14.入胡椒粉调味
15.大火收汁ok
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