admin 双色椒蛋炒的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 香菇丸 | 鸡蛋 |
| 青尖椒 | 红尖椒 |
| 蒜 | 鸡精 |
| 盐 | 酱油 |
| 美味香 |
双色椒蛋炒的做法
1.把材料洗净
2.都切小备用
3.锅里油五分热时放入蒜爆香再放入小勺美味香
4.放入尖椒快炒再放入香菇丸，翻炒几下加入少量水
5.打入鸡蛋炒散，倒入少量酱油，少许鸡精和盐炒熟
6.最后装盘，一人份的菜就好啦
小贴士
美味香这些都是咸的，要注意量，别放太多酱油和盐
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
| 香菇丸 | 鸡蛋 |
| 青尖椒 | 红尖椒 |
| 蒜 | 鸡精 |
| 盐 | 酱油 |
| 美味香 |
1.把材料洗净
2.都切小备用
3.锅里油五分热时放入蒜爆香再放入小勺美味香
4.放入尖椒快炒再放入香菇丸，翻炒几下加入少量水
5.打入鸡蛋炒散，倒入少量酱油，少许鸡精和盐炒熟
6.最后装盘，一人份的菜就好啦
美味香这些都是咸的，要注意量，别放太多酱油和盐
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