圆白菜煮鱼的做法
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
食材用料
草鱼 | 白菜丝 |
油 | 盐 |
辣椒油 | 味精 |
圆白菜煮鱼的做法
1.备草鱼适量,白菜切丝。
2.将鱼放进不粘锅里。
3.翻面,两面煎金黄。
4.放进白菜丝合匀。
5.再倒进辣椒油。
6.合匀。
7.再放点香菜,加点清水煮入味。
8.调入味精烧开出锅。
9.煮好的圆白菜煮鱼。
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
草鱼 | 白菜丝 |
油 | 盐 |
辣椒油 | 味精 |
1.备草鱼适量,白菜切丝。
2.将鱼放进不粘锅里。
3.翻面,两面煎金黄。
4.放进白菜丝合匀。
5.再倒进辣椒油。
6.合匀。
7.再放点香菜,加点清水煮入味。
8.调入味精烧开出锅。
9.煮好的圆白菜煮鱼。
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