银耳红枣汤的功效

银耳大枣汤是一种由银耳和大枣制成的饮料。其中，红枣具有补气血的作用，可以美容养颜。银耳富含维生素、蛋白质等营养物质。因此，银耳大枣汤具有很好的润肺、滋肾、增强免疫力的功效。接下来说说银耳红枣汤的功效。

银耳红枣汤的功效

1。美容美容

银耳大枣汤有美容养颜的功效。因为银耳中含有阿拉伯树脂胶，可以滋润皮肤，对皮肤角质有很好的滋养保湿作用。红枣富含维生素C，能抑制神经氨酸酶的形成，减少黑色素的沉淀，起到美白的作用。因此，银耳大枣汤具有美容养颜和抗衰老的功效。

2。滋阴润肺

银耳大枣汤具有滋阴润肺的功效。因为银耳中含有丰富的蛋白质、银耳多糖、维生素等营养成分，是滋补的良药，滋润而不油腻。具有健脾开胃、滋阴清热、润燥的功效。对于肺燥咳嗽、咳痰、咯血的患者，适量食用银耳大枣汤，有很好的滋阴润肺、祛痰止咳的作用。

3。滋补肝肾

银耳大枣汤有滋补肝肾的功效。因为银耳中含有的维生素C有助于肝脏解毒，清理体内长期积累的毒素。其所含氨基酸中的酸性异多糖对老年慢性支气管炎和肺心病有一定的缓解作用。红枣富含胡萝卜素、维生素A等物质，能起到很好的补气益肾作用。

4。增强免疫力

银耳大枣汤有增强免疫力的作用。因为银耳中含有的硒等微量元素，可以增强身体的抗肿瘤免疫力，防止钙的流失，对身体的生长发育非常有利。红枣富含多种营养物质，能提高吞噬细胞的吞噬功能，从而提高免疫力。

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