蚝汁鸡腿卷的做法,第1张

蚝汁鸡腿卷的做法,蚝汁鸡腿卷,第2张

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
蜂蜜:润肠

食材用料

鸡腿(手枪腿) 1只适量
酱油 适量料酒 适量
蚝油 适量蜂蜜 适量相克食物

蚝汁鸡腿卷的做法

  • 蚝汁鸡腿卷的做法,蚝汁鸡腿卷的做法图解1,第3张

    1.鸡腿去骨

  • 蚝汁鸡腿卷的做法,蚝汁鸡腿卷的做法图解2,第4张

    2.加盐、酱油、料酒、蚝油、蜂蜜腌制

  • 蚝汁鸡腿卷的做法,蚝汁鸡腿卷的做法图解3,第5张

    3.鸡腿用锡纸卷成卷

  • 蚝汁鸡腿卷的做法,蚝汁鸡腿卷的做法图解4,第6张

    4.锡纸两头捏紧

  • 蚝汁鸡腿卷的做法,蚝汁鸡腿卷的做法图解5,第7张

    5.烤箱200度烤20分钟,取出刷上剩余的汁,再烤20分钟

  • 蚝汁鸡腿卷的做法,蚝汁鸡腿卷的做法图解6,第8张

    6.烤熟切块

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