豆腐白菜汤的做法
健康功效
豆腐:润燥
白菜:养肝
食材用料
豆腐 | 白菜 |
西红柿 | 火腿肠 |
蒜苗 | 盐 |
花椒粉 | 鸡精 |
豆腐白菜汤的做法
1.准备半棵白菜、一个西红柿、一块豆腐。将其洗净!
2.将豆腐、白菜、西红柿切片!
3.盐、鸡精、花椒粉适量,一根蒜苗、一根火腿肠,蒜苗火腿肠切段!
4.炒锅入油烧至六成熟!
5.将豆腐片放至锅中煎到两面金黄!
6.倒入水没过豆腐片,放入白菜烧开!
7.烧开后放入西红柿、火腿肠和调料煮一会儿!既可出锅!
豆腐:润燥
白菜:养肝
豆腐 | 白菜 |
西红柿 | 火腿肠 |
蒜苗 | 盐 |
花椒粉 | 鸡精 |
1.准备半棵白菜、一个西红柿、一块豆腐。将其洗净!
2.将豆腐、白菜、西红柿切片!
3.盐、鸡精、花椒粉适量,一根蒜苗、一根火腿肠,蒜苗火腿肠切段!
4.炒锅入油烧至六成熟!
5.将豆腐片放至锅中煎到两面金黄!
6.倒入水没过豆腐片,放入白菜烧开!
7.烧开后放入西红柿、火腿肠和调料煮一会儿!既可出锅!
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