健康功效

玉米:祛湿
鸡蛋:润燥

食材用料

玉米饽饽的做法

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  1.玉米擦成泥，一定要嫩玉米。

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  2.加鸡精。

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  3.加五香粉。

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  4.加鸡蛋，一根玉米一个鸡蛋。

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  5.加盐和葱。

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  6.搅拌均匀后，用玉米叶当容器，盛玉米糊糊。

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  7.上锅蒸大约20分钟。