健康功效

花生油:辅助降血脂

食材用料

XO酱烤排骨的做法

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  1.肋排洗净（只用其中一部分），锅内放清水，放入排骨，开水后停火，泡10分钟捞出沥水。

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  2. 挑一些品相较好的冲干净，放入保鲜盒。

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  3.加入生抽、老抽、蚝油、盐、糖和XO酱等调料。

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  4.拌匀后入冰箱冷藏1小时以上，中间可翻动一次。

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  5.电压力锅内胆抹一层油。

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  6.放入腌好的排骨连同酱汁。

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  7.启动蒸米程序，蒸10分钟。排压后排骨即蒸熟。此时排骨可以直接吃了，略带汤汁。

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  8.煎锅放点油，放入蒸好的排骨煎至表面金黄，一定小火煎制。把锅内酱汁倒入小火收干。

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  9.停火撒点熟芝麻。

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  10. 蒜薹洗净，切成约15厘米长的段。

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  11.横排用牙签串起来成竹排状。 露牙签的地方再用小段蒜薹插上。

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  12.剩下的蒜薹切中断把竹排的一头垫高，放上排骨。