健康功效

冬瓜:化痰
白糖:低蛋白质

食材用料

千张结烧冬瓜的做法

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  1.材料：冬瓜、千张结

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  2.将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。

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  3.放在案板上切成小块。

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  4.烧锅倒油烧热，下入切开的冬瓜翻炒翻炒。

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  5.随后，加适量的清水煮开。

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  6.接着，合入千张结翻动一下。

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  7.然后，加适量的生抽。

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  8.加一勺半白糖。

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  9.加适量的盐。

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  10.加适量的鸡精。

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  11.调味煮开。

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  12.最后，煮至冬瓜熟软，即成。

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  13.出锅，装盘。