大骨肉米粉的做法,第1张

大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉,第2张

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

带肉猪腿骨 1-2根 江西干米粉 适量
绿叶蔬菜 适量香葱 适量相克食物
大蒜 3瓣相克食物适量相克食物
适量 花椒粒 少许
白胡椒粉 适量 花椒面 少许
辣椒油 适量

大骨肉米粉的做法

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解1,第3张

    1.猪筒子骨两根,洗净砸碎

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解2,第4张

    2.,然后放入高压锅中,掺水3000克左右,放老姜、花椒、白胡椒粉、先烧沸,打去浮沫后,改中火压20分钟。阀门落下后,开小火,继续熬至汤白味浓。一次加足冷水,切忌中途添加冷水。如实在需要途中加水,最好加开水或热水。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解3,第5张

    3.调入适量的盐,有咸味就可,不要太咸,主要是为了调大骨肉的咸味。放置一小会儿后,将猪腿骨从骨汤中捞出。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解4,第6张

    4.稍凉,将大骨肉葱腿骨上剃下来,切成大小合适的块。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解5,第7张

    5.将米粉和冷水按1:3的比例同时倒入锅中,煮沸5分钟,中途须搅拌几次,防止粘黏。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解6,第8张

    6.将炉火熄灭,加盖焖3-5分钟,然后捞起放入冷水下冲凉冲洗干净备用。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解7,第9张

    7.葱洗干净切细,蒜去皮拍碎剁成碎米。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解8,第10张

    8.取干净大碗,放入一勺盐(或适量),一小勺花椒面,少许味精、适量红辣椒油,蒜米。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解9,第11张

    9.锅里放冷水烧开,放入米粉蔬菜烫一下。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解10,第12张

    10.盛到碗里。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解11,第13张

    11.浇上适量大骨汤,放上大骨肉,再撒上葱花。

  • 大骨肉米粉的做法,大骨肉米粉的做法图解12,第14张

    12.和匀就可以吃了。

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