啤酒鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:保护神经系统
鹌鹑蛋:补血
红糖:补血
食材用料
鸡翅 | 鹌鹑蛋 |
啤酒 | 香菜 |
精盐 | 老抽 |
辣椒粉 | 鸡精 |
红糖 |
啤酒鸡翅的做法
1.将鸡翅清冼后加入精盐,辣椒粉腌入味。
2.备好鹌鹑蛋。
3.腌好的鸡翅放进热油锅进里油煎。
4.煎至变色,放进备好的蛋。调入老抽炒匀。
5.再倒进啤酒和红糖。。
6.煮8----10分钟,
7.收汁,放进香菜,鸡精炒匀即成。
8.啤酒鸡翅即成。
鸡翅:保护神经系统
鹌鹑蛋:补血
红糖:补血
鸡翅 | 鹌鹑蛋 |
啤酒 | 香菜 |
精盐 | 老抽 |
辣椒粉 | 鸡精 |
红糖 |
1.将鸡翅清冼后加入精盐,辣椒粉腌入味。
2.备好鹌鹑蛋。
3.腌好的鸡翅放进热油锅进里油煎。
4.煎至变色,放进备好的蛋。调入老抽炒匀。
5.再倒进啤酒和红糖。。
6.煮8----10分钟,
7.收汁,放进香菜,鸡精炒匀即成。
8.啤酒鸡翅即成。
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