芹菜红萝卜烧血旺的做法
健康功效
芹菜:平肝
红萝卜:低蛋白质
食材用料
血旺 | 芹菜 |
红萝卜 | 泡菜 |
生姜 | 大蒜 |
香葱 | 油 |
盐 | 豆瓣 |
芹菜红萝卜烧血旺的做法
1.准备好各自食材,洗净沥干水分。
2.芹菜切小段备用。
3.红萝卜切细丝备用,香葱切葱花,泡菜剁细,生姜大蒜剁细备用。
4.血旺切成小块备用。
5.炒锅置旺火上烧热,下入油,倒入生姜、大蒜、泡菜炒香,加入豆瓣。
6.倒入血旺翻炒。
7.下入芹菜和红萝卜翻炒,炒好后加入味精。葱花起锅就成。
8.做好的芹菜红萝卜烧血旺,咸香入味,是下饭的好菜。
小贴士
血旺是四川的做法,就是把新鲜的血煮好,拿来做菜,是补血的佳品。
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