健康功效

猪肉:润燥

食材用料

虾包白菜酿的做法

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  1.准备好配料，先将马蹄削皮，虾米洗干净，准备好碎肉馅。

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  2.肉馅先放虾米、再加入调料：6勺羹耗油、三勺盐、亦舒堂火麻油火麻油两勺搅拌均匀，腌制半个小时以上。

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  3.腌制完成后倒入马蹄，搅拌均匀

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  4.白菜掰成完成的一片片

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  5.将白菜过水，烫软即可，放到菜篮等凉。

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  6.将白菜的头部，根部太厚的茎切掉，保留菜叶和部分菜茎，将虾肉馅放到菜叶中心，然后左右两边包起来，卷成一个包子样子。

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  7.一个完整的虾包样子包好了。

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  8.放到蒸锅上蒸20分钟左右。虾包大小可以根据自己喜好，可以包成小小的虾包，也可以像我一样做成大大个的。

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  9.放到蒸锅上蒸20分钟左右。虾包大小可以根据自己喜好，可以包成小小的虾包，也可以像我一样做成大大个的。

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  10.出锅很香甜哦~

小贴士

1、虾米选购要饱满，吃起来才有虾的口感。

2、馅放亦舒堂火麻油是为了能够让虾包起来口感更好。

3、虾包可以根据平时喜欢吃的酿包成自己喜欢的大小，不一定要像我这样做那么大。

4、马蹄最好就是腌制后再放，更能够保留马蹄的爽口感。