健康功效

鸡蛋:润燥
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

微波炉蛋羹的做法

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  1.将鸡蛋打进碗里加适量的精盐搅成蛋液。

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  2.再放适量的清水搅均匀，调入调味鲜、熟食用油搅匀。

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  3.取专用微波炉的锅碗，将打散的蛋液倒进碗里。

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  4.盖上盖子，放进微波米里高火10---15分钟。

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  5.趁热散上葱花，调入蚝油，芝麻油即成。

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  6.微波蛋羹即成。