健康功效

鸡蛋:润燥
木耳:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

剁椒木耳炒鸡蛋的做法

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  1.准备食材。

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  2.鸡蛋打散。

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  3.入锅中炒散。

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  4.锅中放少许油，加入剁椒炒香。

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  5.加入木耳。

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  6.略炒。

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  7.加入炒好的鸡蛋。

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  8.加入少许的熟菠菜点缀。

小贴士

剁椒中已有盐份，所以我没再加盐。