排骨菌菇汤的做法,第1张

排骨菌菇汤的做法,排骨菌菇汤,第2张

健康功效

排骨:润燥
杏鲍菇:低蛋白质
蘑菇:平肝

食材用料

排骨 适量相克食物杏鲍菇 适量
蘑菇 适量相克食物胡萝卜 适量相克食物
适量

排骨菌菇汤的做法

  • 排骨菌菇汤的做法,排骨菌菇汤的做法图解1,第3张

    1.排骨浸泡出血水

  • 排骨菌菇汤的做法,排骨菌菇汤的做法图解2,第4张

    2.飞水

  • 排骨菌菇汤的做法,排骨菌菇汤的做法图解3,第5张

    3.放入砂锅煲半小时左右

  • 排骨菌菇汤的做法,排骨菌菇汤的做法图解4,第6张

    4.放入菌菇,胡萝卜煲20分钟左右

  • 排骨菌菇汤的做法,排骨菌菇汤的做法图解5,第7张

    5.出锅前加入盐调味

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