admin 清蒸小黄鱼的做法
健康功效
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 小黄鱼 | 姜片 |
| 盐 | 白糖 |
| 料酒 | 酱油 |
| 醋 |
清蒸小黄鱼的做法
1.前几天买的新鲜小黄鱼，在冰箱放了几天
2.放在水里解冻
3.清洗干净装盘
4.放入姜片与大蒜子，再加入适量的盐、白糖、料酒和酱油，再加几滴醋
5.加入适量水
6.放入蒸屉
7.蒸20分钟左右就可以了
小贴士
加几滴醋可以使鱼的味道更加鲜美
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
| 小黄鱼 | 姜片 |
| 盐 | 白糖 |
| 料酒 | 酱油 |
| 醋 |
1.前几天买的新鲜小黄鱼，在冰箱放了几天
2.放在水里解冻
3.清洗干净装盘
4.放入姜片与大蒜子，再加入适量的盐、白糖、料酒和酱油，再加几滴醋
5.加入适量水
6.放入蒸屉
7.蒸20分钟左右就可以了
加几滴醋可以使鱼的味道更加鲜美
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