芹菜大蒜麻辣鱼的做法
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
食材用料
草鱼 | 芹菜 |
大蒜 | 盐 |
油 | 生抽 |
花椒粉 | 鸡精 |
辣椒粉 |
芹菜大蒜麻辣鱼的做法
1.草鱼,芹菜,大蒜。
2.芹菜大蒜切段。
3.油烧开放进切好的鱼块煎片刻,。
4.撒上盐,辣椒粉,花椒粉。
5.淋上生抽炒匀。
6.多放清水。
7.煮二十分钟。
8.煮入味。
9.放进芹菜大蒜,。
10.烧开。
11.放点味精出锅装碗里。
12.好香的鱼哦。
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
草鱼 | 芹菜 |
大蒜 | 盐 |
油 | 生抽 |
花椒粉 | 鸡精 |
辣椒粉 |
1.草鱼,芹菜,大蒜。
2.芹菜大蒜切段。
3.油烧开放进切好的鱼块煎片刻,。
4.撒上盐,辣椒粉,花椒粉。
5.淋上生抽炒匀。
6.多放清水。
7.煮二十分钟。
8.煮入味。
9.放进芹菜大蒜,。
10.烧开。
11.放点味精出锅装碗里。
12.好香的鱼哦。
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