健康功效

米饭:低蛋白质
番茄酱:保护神经系统

食材用料

鲜虾芝士焗饭的做法

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  1.胡萝卜切丁、圆葱切丁、芝士切丁、鲜虾去虾线、米饭备用。

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  2.锅烧热加适量黄油融化。

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  3.加入胡萝卜丁、圆葱丁炒香后加入米饭翻炒。

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  4.炒好的米饭盛碗中，摆上虾。

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  5.摆上芝士丁。

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  6.烤箱180度预热，入中层烤15分钟左右。

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  7.烤至芝士融化金黄色即可。

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  8.香喷喷的芝士焗饭。

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  9.拉丝效果很棒哦。